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妊活ファスティング

不妊の原因は女性の卵子の劣化だけじゃなくて、男性の精子の劣化も見逃せない
やっとそんな風に大きな声で言えるような世の中になったのかも?と最近思うようになりました。

そんな中で注目浴び始めたのが「妊活ファスティング」という言葉
夫婦で妊活をするならば、体の中の毒素をまず出して(デトックスして)健康で元気な細胞を作る力をつけてからにしよう!という方法(^ー^)゙

酵素ドリンクで妊活

プチ断食のようなもので、まずは妊娠へ向かって体質改善!正しい方法で短期間のダイエットならばやってみる価値はあるというものでした。 断食は間違った方法をとると体に負担がかかるので、夫婦で続けられる「酵素ドリンク」を使った短期のデトックスもおすすめです。



▼妊活ファスティングについて参考になった本 口コミ欄の男性陣の声必見
 「3日から始める 断食でからだをリセット 妊活ファスティング」 
著者:横田麻衣(薬剤師でファスティングマイスター)

★著者の言葉 ファスティングは、これまでお母さんのからだにためてきた有害なものを解毒できるすばらしい方法なのです。 お腹の赤ちゃんに、少しでもきれいなベッドと、十分な栄養をあげられることができたなら、その赤ちゃんにとっては最高の環境を作り上げてから妊娠するのです。




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